l kreatyna

moze ktos mi wytlumaczyc o co biega z tym mono? i z tym drugim za bardzoe nie pamietam jaks ie nazywa

Mam pytanie, tak jak w temacie: NO2 i kreatyna razem. Czy to ma sens? Jak oceniacie?

Siema, możecie mi powiedzieć którą kreatyne wybrać i w jakiej formie kaps czy w proszku: Kreatyna Vitalmax czy Kreatyna Scitec Nutrition?

Witam zakupiłem sobie kreatyne Jabłczan Trec cm3 i jak dawkować w przypadku samego bieganie co 2-3dzien po 15km?

Mam pytanie , czy długi cykl kreatyny jest niezdrowy ?

Witam mam kreatynę która leży mi na szafce 3 rok. Zrobiłem na niej tylko jeden cykl. Czy nadaje się ona jeszcze do spożycia?

Witam mam kreatyne vitala(zielona)kupilem ja jakies 7miesiecy temu lecz jej nie bralem i moje pytanie czy sie nie przeterminowala ? bo jest tak lekko granulowana

Chcę walnąć szybki cykl kreatynowy. Mam zawody 10 grudnia i mam rezerwę 2kg masy. Czy jakaś kreatyna działa szybciej niż inne?

Ile czasu mozna kreatyne szczelnie zamknieta przechowywac

Witam mam monohydrant kreatyny Olimp 500g i BCAA 8-1-1 UNS 500g obydwa w prochu jak, ile i kiedy brać???

witam Czy przy cyklu z kreatyną mono , można od czasu do czasu wypić jakieś piwko czy to mija się z celem ?

Witam!!! Bcaa kreatyne i Hmb bierze sie przed i po treningu.Czy moge to wszystko po prostu razem laczyc ? Prosze o odpowiedz jesli ktos wie jak najlepeij to polaczyc.

Hej. Czy 2 razy w tygodniowo silka po 2h wystarczy??? Czy musze wicej tam chodzic?? Pozdrawiam!!

Większość osób łączy jakieś kreatyny ze sobą, tylko które kiedy przyjmować ??? Zależy to od składu ???

Cześć, szukam najlepiej shotguna + jakaś kreatyna . Gg 8280010. W dobrej cenie wezme jakiegoś supla na stawy, bcaa i białko.

Ma juz keratyne w proszku z olimp chce kupic jeszcze hmb czy to bedzie dobre na mase???? Lukaszow

siemanko! mam małe pytanie- czy można tribusteron olimpu łączyć z kreatyną (250 gram scitec)? brał ktoś to kiedyś?

Witam, mam skaze białkową i nie moge brac białkia , carbo itp. bo wyskoczą mi syfy, a jak jest z kreatyną ?

witam mam pytanie jak dawkowac Nitrobolon2 z kreatyna???? prosze o porady waga pow 85 kg pozdro

witam czy można brać razem whey c-6 + kreatyna no-xplode i w jakich proporcjach je brać ps. jestem tu nowy i nie wiem czy to odpowiedni dział